Mon Approche
Mon approche multiple est centrée sur la personne dans sa globalité : dimension corporelle, psychique, émotionnelle, relationnelle, énergétique, spirituelle
et dans une pleine présence.
Je vous accompagne dans un espace d’écoute, de bienveillance et de liberté totale afin de vous (re)connecter à qui vous êtes profondément et accueillir ce qui est là et apporter un souffle nouveau et de nouvelle compréhension si besoin.
Avec un engagement avec vous-même, je me mets au service de votre propre processus de révélation à vous-même afin que vous puissiez vous (re) mettre au centre de votre vie, retrouver vos potentiels, votre liberté d’Être; au final…VOUS AIMER pour RAYONNER .
COACHING-DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Mon approche vise à ce que vous vous reconnectiez à vos propres ressources personnelles.
J’utilise des techniques et des outils pour vous aider à mettre en lumière vos talents, vos forces existantes et vos propres fonctionnements, à identifier vos objectifs et à élaborer un plan d’action pour les atteindre et faire de nouveau apprentissage.
Champs d’application et bénéfices :
• Améliorer vos relations interpersonnelles
• Oser mettre vos limites grâce à une affirmation saine
• Développer votre confiance et estime de vous-même, votre joie, votre créativité et intuition
• (Re)-devenir acteur de votre propre vie et développer votre autonomie
• Gestion du stress et de vos conflits intérieurs
• Accompagnement sur un changement de vie personnelle – professionnelle
HYPNOSE ERICKSONNIÉENNE
L’hypnose Ericksonienne est une approche naturelle qui fonctionne en utilisant des techniques de langage et de suggestion verbales pour induire un état de conscience élargie. Cela veut dire que vous êtes à la fois présent/conscient durant la séance et en même temps un travail se fait avec votre inconscient qui lui détient toutes les ressources à votre service.
Dans cet état de conscience élargie et grâce à une communication subtile et collaborative, vous accédez à vos propres ressources intérieures et vous trouvez des solutions à vos difficultés
Je ne dicte aucune solution, mais vous guide vers vos propres réponses et compréhensions et fait appel à vos propres ressources.
Champs d’application et bénéfices :
• Se libérer de traumatismes ou des expériences qui affectent votre vie actuelle (phobie, deuil, accident)
• Sortir de blocages et schémas répétitifs
• Accéder à une relaxation profonde pour se reconnecter à son corps
• Gérer vos émotions
• Mettre le mental de côté pour revenir à plus de présence à soi
RESPIRATION HOLOTROPIQUE
La Respiration Holotropique est un processus d’exploration naturel, alliant le souffle, le son et un travail psychocorporel. Cette approche puissante et transformatrice fait appel à votre propre principe d’auto-guérison
Cette technique accompagnée (en individuel et/ou groupe) dans un cadre sécurisé et bienveillant, vous permet d’accéder à des « Etats Élargis de Conscience » qui contribuent à abaisser le contrôle du mental et à libérer l’intelligence du corps et du Soi et ainsi de vivre votre propre voyage intérieur.
La palette des vécus est infinie : libération émotionnelle jusque-là réprimées ; de mémoires biographiques, périnatales, corporel, énergétique, transpersonnel, spirituel…et ce qui émerge est souvent surprenant, mais toujours juste.
Champs d’application et bénéfices :
• Développer sa Paix intérieur, de la bienveillance pour soi et pour son entourage
• Retrouver une plus grande clarté d’esprit, une confiance en soi
• Développer son bien-être, sa joie intérieure, sa créativité et son intuition
• Se libérer de schémas répétitifs et de ses mécanismes contrôlants
• Se reconnecter au sens profond de la Vie, de l’Amour
• Passer du mental au cœur-corps et retrouver le plaisir d’être traversé par les émotions, par la Vie.